De unieke samenstelling van Smart & Sassy™ kan helpen emotionele patronen te doorbreken die bijdragen aan iemands gewicht. Personen die behoefte hebben aan deze samenstelling leggen zichzelf vaak strenge regels op om gewicht te verliezen. Door volledige controle over hun lichaam te houden en niets meer te eten waar men van geniet, denkt men het gewenste gewicht te bereiken. Alleen schiet het lichaam hierdoor juist in de overlevingsstand. De behoefte aan eten en snoep wordt steeds groter wat resulteert in schommelingen in het dieet, het gewicht en de gemoedstoestand. Hierdoor wordt men ontmoedigt, verliest men het gevoel van controle en overlaad men zich met zelfkritiek.
Smart & Sassy™ kan ondersteunen bij het loslaten van de zware emoties die bijdragen aan fysieke en emotionele kilo’s. Het bevordert de eigenwaarde en door het lichaam te accepteren zoals het nu is, kan het makkelijker het gewenste resultaat bereiken. Smart & Sassy™ helpt om negatieve zelfoordelen te laten gaan door de natuurlijke schoonheid van het lichaam te omarmen, ongeacht gewicht, vorm of omvang.
Ook heeft dōTERRA Smart & Sassy™ een positieve invloed op de stemming en werkt verhelderend voor de geest.
Belangrijke negatieve emoties waarbij Smart & Sassy™ kan ondersteunen zijn: gevoel van waardeloosheid, zelfkritiek en schaamte voor voor het eigen lichaam.